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儿童感冒流鼻涕怎么办很简单方法

时间:2024-02-01 17:24:28
一、儿童感冒流鼻涕怎么办很简单方法都有哪些呢

  宝宝感冒流鼻涕简单处理方法 自然疗法

  1、热敷

  用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上施行热敷。妈妈在热敷时要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒沾水清洁。也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

  原理

  鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

  2、滴母乳

  民间有一种偏方,就是让哺乳妈妈将挤出的母乳,滴进宝宝的鼻孔里,但是这种做法尚无科学佐证,妈妈们可以先试试。

  原理

  因为母乳的温热度,可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

  3、垫高头部

  在宝宝头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30°的小坡。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠,此法只能稍微缓解宝宝的症状,但效果不长。

  原理

  俗话说,“人往高处走,水往低处流”,垫高宝宝的头部,鼻腔里的鼻涕就会自然流淌下来,不至于塞住鼻腔,憋得宝宝睡不着觉。

  4、帮宝宝擤鼻涕

  让宝宝顺畅呼吸的有效的办法就是帮宝宝擤鼻涕。妈妈可以轻轻压住宝宝的一侧鼻孔,另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来,然后妈妈用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕。无论是压鼻腔时,还是擦鼻涕时,都要动作轻柔;另外,擤鼻涕的纱布手帕一定要保持干净清爽,好是用过一次就洗干净,否则反复擦拭,不仅不卫生,引起交叉感染,还会越用越硬,弄痛宝宝。

  原理

  压住一侧鼻腔,宝宝只靠另一侧鼻孔出气,鼻涕很容易就流出来,而常规的捏住鼻子擤鼻涕的做法,只会引起宝宝反感,而且还容易把宝宝的鼻子弄破。

二、怎样预防儿童感冒

  换季的时候,特别是春秋季节,孩子很容易感冒,这是因为孩子的抵抗力不如大人来的那么的顽强,那么儿童要怎么用预防感冒呢?一起来学习下。

  1、衣服要穿对:换季的时候温度会有浮动,家长们一定要给小宝宝们及时的更换衣物,不能热着,当然了,更不能冷着,特别是春秋季节,早上和晚上的温度差别非常的大,需要格外的注意。

  2、不要吃太多的冷饮:小孩子一般很喜欢吃冷饮,或者是冰激凌之类的东西,特别是在夏天。炎炎夏日下,凌,吃着冰吃着冰激西瓜是所有小孩梦寐以求的事了,偶尔为之没关系,不过吃得太多就很容易感冒和拉肚子,父母可要看好自己的小宝宝啊!!

  3、锻炼身体提高抵抗力:想要让自己的宝宝减少患上感冒的几率,提高身体的免疫力是非常关键的,当然是多运动啦,没事带孩子一起跑跑步,或者买一辆亲子的自行车,一起骑骑车都是可以的,再不行家里一起转转呼啦圈也是OK的。

  4、营养要吃的够全面:小孩子正在长身体,营养的补充也要全面,除了有规律的进行体育运动锻炼之外,平时也要给他多补充维生素啊、以及蛋白质等等的营养,把我们的小宝贝养的白白胖胖的,健健康康的。

  5、房间要多进行通风:孩子的房间还要多进行通风,要定时的帮孩子整理下房间,有些孩子也不是不爱干净,可能就是比较懒惰,杂乱的房间容易滋生细菌,对孩子的身体会有影响哦。

  6、远离感冒的人群:因为孩子的抵抗力要比大人小很多,所以如果身边有感冒的人的话,一定要让孩子尽量的离的远一些,同时,感冒高发的季节(例如春秋季节),要少带孩子去公共场所哦~切记!!有条件的话可以带孩子去公园或者郊外锻炼身体,呼吸新鲜空气。

  7、注意个人卫生:都说病从口入,小孩子感冒往往也是手不干净导致的,小孩子手比较好动,有时候摸摸桌子有时候摸摸鼻子,细菌就会进入到鼻腔内了,不止感冒,特别是胃肠类的疾病尤其容易找上门,勤洗手,做好个人卫生是非常关键的。

  8、不要洗冷水澡:到了夏天,很多大人会用冷水洗澡,殊不知危害是非常大的,小孩子有的时候也会效仿,小孩子的抵抗力更差,如果洗冷水澡的话就很容易感冒,所以一定要有所注意。

  9、不要和宝宝有过分密切的接触:有些家长,包括孩子的亲戚,对孩子非常的喜爱,不管什么时候,看到我们的小宝宝,那是一个亲热啊,但是过分亲密的接触了,细菌就有可能带到我们的宝宝身上的 。

三、儿童感冒后要注意什么

  1.仔细观察:注意有查看孩子身上有无皮疹,腋下和大腿根部有无肿痛。若发现孩子感冒后迟迟不能恢复,或症状逐渐加重,出现咳嗽、气急、体温不稳定或热退后又出现高热,就要想到是否病情加重或有合并症。6个月—3岁的小儿感冒高热时,还要警惕高热惊厥的发生。

  小儿得了上呼吸道感染后,机体抵抗力下降,一些病菌趁虚而入,继发细菌感染。感染可向下呼吸道及邻近器官蔓延。甚至可以通过血液循环向全身扩散,引起败血症及各种化脓性疾病。此外,还会引起免疫性疾病,如风湿热、急性肾炎等疾病。所以感冒期间要注意有无以下症状:

  中耳炎—高热不退,耳朵痛,幼儿烦躁,抓挠耳朵。

  鼻窦炎—流涕超过十天没有改善,或黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽,严重鼻塞,头痛。

  肺炎—高烧不退,且咳嗽加剧,呼吸急促,疲乏,食欲减退。

  脑膜炎—剧烈头痛,呕吐,抽搐,意识不清,前囟未闭的小婴儿会有前囟隆起。

  2.充分休息:孩子年龄越小,越需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。有时孩子即使生病,也不一定肯乖乖睡觉,这表明孩子还有力气活动,所以妈妈不必为此担心。孩子休息期间,保持室内安静,空气新鲜,禁烟,温度适宜,适当增加室内湿度。

  3.及时降温:若体温超过38.5℃以上,要立即采取物理降温或药物降温。药物降温要遵医嘱,物理降温可采用洗温水浴,枕冰袋和冷毛巾敷额头。切忌穿衣太多,太厚,包被太厚、太紧,不利于散热。同时给孩子多饮水帮助排汗,利于体温下降。

  4.按时服药:孩子退了热,并不表示孩子马上会好转过来,还可能引发流涕或咳嗽等其他症状。此时孩子的抵抗力仍很虚弱,若有咳嗽,仍应继续治疗。用一些缓解感冒症状的药物。

  5.注意饮食:感冒发热的孩子往往食欲不好,不要勉强孩子进食。应将进食时间安排在体温接近正常的时候,这时孩子稍感舒适,就能进些食物,可根据孩子的食欲和消化能力不同,分别给予流质或稀粥,面条等食物。伴有吐泻等消化道症状的小儿,可空腹4小时左右,让胃肠道休息一下,然后先予以流质,再逐渐恢复正常饮食,还是以清淡和易消化的饮食为宜。

四、儿童感冒后饮食上注意什么

  1、在孩子感冒后,很好不要进食甜食,因为在进食甜食后,不利于体内炎症的消退。在孩子感冒后,很好也不要给孩子进食有酸味的食物,因为酸味的食物在进食后,不利于体内痰液的排出。

  2、在孩子感冒后,很好不要给孩子进食一些生冷,不容易消化的食物,因为在感冒后,消化液的分泌会减少,在进食生冷食物后,容易出现肠道炎症,导致腹泻,腹痛和消化不良等症状的发生。

  3、在孩子患了感冒后,很好不要随便给孩子进食补品。因为补品营养丰富,进食过多的补品后,有可能会出现上火的症状,不利于孩子感冒的恢复。家长如果给孩子进食营养丰富的食物,可以在感冒痊愈后再给孩子吃。

  4、在孩子感冒后,如果伴有发热,很好不要给孩子进食鱼肉,瘦肉,鸡蛋等富含蛋白质的食物,因为孩子发热,会引起消化系统分泌的消化液减少,在进食富含蛋白质的食物后,由于孩子的消化能力减弱,会出现腹胀,消化不良等症状。可以在孩子完全恢复后,再进食富含蛋白质的食物。

  5、在孩子感冒后,尽量食用清淡的,容易消化的食物,如稀饭,米汤,面汤等。在感冒期间,要多喝白开水,因为多喝白开水,可以冲淡体内的毒素,并且在感冒后,特别是伴有发热时,由于出汗等原因,会导致体液减少,所以,在感冒后,多喝白开水由于疾病的恢复。

  6、在感冒后,适量进食新鲜蔬菜和水果有利于感冒的恢复。因为新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,而维生素C对防治感冒有一定的作用。蔬菜中如黄瓜,小白菜中富含维生素C,水果如葡萄,草莓等维生素C的含量也比较高。

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