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普通的黑豆能做豆腐吗

时间:2018-05-28 18:48:34

普通的黑豆能做豆腐吗

在各种豆类中,黑豆的蛋白质是非常高的,而且富含多种氨基酸,能够软化血管郑州军海脑科医院好呢、缓解心肺疾病、降低胆固醇,还能够起到减肥的作用。那么,黑豆能做豆腐吗?是的,黑豆和黄豆一样,都郑州军海癫痫医院靠谱吗能制作成豆腐,但是黑豆制作的豆腐颜色不如黄豆腐,呈灰色,而且嫩滑程度也比不上黄豆腐的嫩滑。那么,用黑豆怎样制作豆腐呢?

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? ?食材

? ?主料:黑豆250g

? ?辅料:卤水适量、水2500ml

? ?步骤

? ?1.黑豆挑出杂质、坏豆,洗净,用清水浸泡一夜,充分泡发之后再冲洗一下即可

? ?2.准备好功率豆浆的布袋,用搅拌机把黄豆打成生豆浆,

? ?3.将打好的生豆浆倒在纱布中,用手把豆浆挤出,过滤后的豆浆放在锅内煮开,将表面的泡沫捞出,豆浆煮开后还要继续小火煮五分钟左右左右,煮透

? ?4.卤水是在豆腐坊要的,已经勾兑好了,做过感觉有点浓,我就昆明神江苏农业信息网康癫痫医院加了一些水放在饮料瓶子,瓶子盖上面用针扎了两个小眼,

? ?5.煮好的豆浆让温度降到80度,把卤水一点一点均匀地洒入锅内,轻轻用勺子今年热点国际新闻往一个方向搅拌,当豆浆开始贵阳癫痫病医院出现絮状沉淀物并且与水分离就可以了,点好后要保温静止20分钟左右

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