1、联系好住院事宜

未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。

2、和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具

没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，郑州军海医院癫痫医生准妈妈就能顺利平安地到达医院。

3、准妈妈要按时做产前检查

到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。

4、准妈妈要为自己准备好待产包（待产包清单以下）

待产用品：长，大的卫生纸，要软而结实：加永夜用卫生巾（住院排营口手术治疗癫痫病恶露的时候用）；开衫式的睡衣（方便穿，脱，哺乳）；哺乳胸衣；大小毛巾数块。

宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾

待产是的食品：待产有时是相对漫长的进程。要准备些食品补充能量。可准备巧克力，果汁（配上弯曲的吸管，可以方便喝水）

5、准妈妈要常常推拿身体

准妈妈越来越“大腹便便”，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿。准妈妈要做一下按摩。做不到成都哪家医院医治癫痫病很好的要准爸爸帮忙，推拿可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环癫痫病人的很长寿命，减缓肌肉疲劳。

6、准妈妈要学习分娩知识

郑州军海医院可信吗准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的出世。

7、孕晚期准妈妈不要单独一个人外出。

如一定要单独外出，就手机一定要随身郑州军海医院怎么样带。