很近朋友们都在喝荷叶茶，效果也是非常的好，相信很多朋友都并不是很了解这种茶，也都是没有喝过，对这种茶的效果也是非常的不了解，荷叶茶其实是没有什么很大的副作用的，喝多了也没有什么的问题，平常的时候都是可以去喝一些，而且还具有非常好的减肥的功效。

荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以提高sod（超氧化物歧化酶）的活力，减少mda（脂质过氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脉流量，对实验性心肌梗塞有对抗作用；对急性心肌缺血有保护作用；对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起山城区癫痫病医院*重要作用，因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质，它既可作为心血管疾病的原料药，还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。此外，荷叶中另一大类活性物质———生物碱，生理活性显著，具有明显芒市哪个癫痫病医院很好的降血脂、抗病毒等功效。

荷叶茶

因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶子也应有同样正安县癫痫哪个医院很好的功效。实际上，喝了这种茶之后，去wc的次数明显增多了。

充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门：

1，必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果。

2，荷叶茶一小包可冲一茶杯。

3，很好是空腹时饮用。在饭前喝下。

听了以上小编的介绍，相信大家对荷叶茶也是有了一个初步的了解了，因为很多人天水癫痫病的医院有什么都是因为它的减肥效果才去使用的话，听了以上的介绍，相信大家对它的其他效果也是有了大致的了解，平常的时候大家都可以去喝一些，对人体的身体非常的好。