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素馅饺子的做法是什么

时间:2018-06-28 23:05:42

? ? 做法一:白菜馅

? ? 食材:面粉、澄面、肉馅、白菜、葱、姜、盐、味精、白糖、胡椒粉成都哪家医院治疗癫痫、香油。

步骤:

? ? 1、取面粉加入少许澄面拌匀,加少许盐,用60度左右的温水调开,和成面团醒发片刻备用;

? ? 2、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀,加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅备用;

? ? 3、将面团取出包入馅制成不同形状的饺子即可。

? ? 做法二:萝卜馅

? ? 食材:萝卜、水发香菇、豆腐郑州军海脑科医院干、鸡蛋、葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油、精炼油。

步骤:

? ? 1、萝卜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液。

? ? 2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入萝卜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀。

? ? 3、再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。

注:素饺子馅的做法大同小异,只要大家掌握了上述两种方法,便可以将萝卜、白菜替癫痫病的早期症状换成韭菜、芹菜。

? ? 在做素饺子馅的时候,选材是十分重要的一环。首先一个就是,选材一定要选新鲜的。然后就是要考虑喜好问题。肯定是要考虑到自己和家人是不是喜欢吃这种蔬菜,不喜欢吃买回来也是浪费。还要考虑到自己和家里人是否适合吃这种菜做成的素馅儿,否则会引发一些不好的事情。比如,如果挑选白菜做馅料的时候,我们就要考虑到白菜的禁忌人群。

? ? ?还需要考虑到食材搭配的问题,同样以白菜为例,选择白菜作为馅料的时候,就不宜在吃癫痫的病因饺子的同时吃兔肉或者山竹,否则依然会引起身体不适。

? ? ?制作素馅水饺的话因为是全蔬菜,所以一定要注意蔬菜尽量新鲜,这样才能保证素馅水饺的口感和营养,做的时候不要把切碎之后的蔬菜水完全挤出来,不然的话很容易破坏蔬菜汁中的营养成分,癫痫手术价格可以搭配一些能够吸收蔬菜水分的食材,希望我的建议能够帮助大家做出美味的佳肴。

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